Acudir a un psicólogo implica ser consciente de que existe un problema y de que es necesario utilizar los recursos de los que se disponen para solucionarlo. Entendemos la psicoterapia como un proceso de aprendizaje que ayuda a las personas a entender las causas de su malestar psicológico, a desarrollar herramientas para su solución y para afrontar el futuro de un modo autónomo y saludable.

La terapia psicológica está dirigida a personas que o bien son conscientes de que padecen un trastorno psicológico o bien sienten malestar asociado a ansiedad, tristeza, estrés, inseguridad, baja autoestima, vacío, miedo, fobias, obsesiones, confusión, dependencia, ira, etc.

La primera sesión es gratuita y se centra en una primera valoración del caso y una aproximación a cómo podría ser el proceso terapéutico. Los objetivos son acordados entre paciente y psicólogo, así como las técnicas a emplear.

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